Sichere Dir einen Platz im MyDoula-Online-Kurs im April!
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Statt Vorfreude spürst du innere Unruhe – Gedanken an die Geburt lösen eher Anspannung als Vertrauen aus. Du wünschst dir mehr Gelassenheit, aber weißt nicht, wie du sie finden kannst.
Vielleicht fragst du dich, ob du den Wehen standhalten kannst oder ob dein Körper wirklich „weiß“, wie Geburt funktioniert. Tief in dir wünschst du dir, voller Vertrauen in diesen natürlichen Prozess zu gehen.
Du möchtest dich bewusst auf deine Geburt vorbereiten, aber ohne komplizierte Techniken oder starre Übungen. Eine Methode, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt und dich auf sanfte Weise begleitet.
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Dich!
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Schwangerschaft ist eine Reise voller Vorfreude, Fragen und manchmal auch Unsicherheiten. Genau dafür gibt es den MyDoula-Online-Kurs: Dein Begleiter für eine entspannte, selbstbestimmte und kraftvolle Geburt.
Wer wir sind
Wir sind erfahrene Geburtsbegleiterinnen, Psychologinnen und Mütter, die eins wissen: Gebären ist keine medizinische Angelegenheit – es ist ein natürlicher, tiefgehender Prozess, der Körper und Seele berührt. Unser Herzensprojekt ist es, dich mit fundiertem Wissen, sanften Meditationen und erprobten Hypnosetechniken zu unterstützen, damit du dich sicher, stark und getragen fühlst.
Elisa Karpe
Geburtspsychologin, Körpertherapeutin und Physiotherapeutin
Entwicklungspsychologin, Doula und Bildungsforscherin
Feedback
„Ich war vor meiner ersten Geburt ein Nervenbündel, vor allem wegen der Horrorgeschichten, die ich gehört hatte. Ich habe vorher ein paar Bücher gelesen und ein paar Geburtsvorbereitungskurse ausprobiert, aber nichts hat wirklich geholfen, meine Angst zu mindern. Die Regenbogen-Meditation aus der MyDoula-Methode war ein Wendepunkt.“
Sarah L. aus Hamburg, Mama eines kleinen Wunders
„Nach meiner ersten Geburt, die sehr traumatisch war, hatte ich große Angst vor der zweiten. Ich habe alles Mögliche ausprobiert – von Büchern bis zu Geburtsvorbereitungskursen –, aber die Angst blieb. Mit der MyDoula-Methode habe ich endlich einen Zugang zu meinen Ängsten gefunden. Birth Art hat mir geholfen, die Gefühle aus meiner ersten Geburt zu verarbeiten, und die Hypnose hat mir ein neues Vertrauen in meinen Körper gegeben.“
Fatima K. aus Berlin, Mama von zwei Kindern
„Ich bin so glücklich, dass ich diesen Kurs entdeckt habe. Hier finde ich alle Informationen verständlich erklärt und mit praktischen Übungen für den Alltag. Und wenn ich mal wieder nicht einschlafen kann, bringt mich diese beruhigende Stimme runter und ich fühle, dass alles OK ist.“
Jana, 29. SSW