BabyCompanion
Willkommen bei BabyCompanion
Erlebe eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt – mit der MyDoula-Methode
Dein Weg zu mehr Vertrauen, innerer Ruhe und einem Geburtserlebnis, das dich stärkt. Mit unserer bewährten Kombination aus Hypnose, mentaler Geburtsvorbereitung und kreativen Techniken bist du bereit, deine Geburt in die Hand zu nehmen.
Last Minute! Jetzt noch bis 16.04. für den April-Kurs anmelden. Der nächste Kurs startet am 10.06.!
Ganzheitliche Vorbereitung
Die einzigartige Kombination aus Hypnose, mentaler Geburtsvorbereitung und Birth Art schenkt dir nicht nur Wissen, sondern innere Stärke und emotionale Gelassenheit.
Stressabbau und Schmerzkontrolle
Erlerne bewährte Techniken wie die Wellenatmung und den Schmerzkontrollschalter, um in jeder Phase der Geburt ruhig und fokussiert zu bleiben.
Unterstützung als Team
Dein Partner oder deine Partnerin wird aktiv in den Geburtsprozess eingebunden – mit einfachen Übungen, die euch als Team stärken.
Nachhaltige Wirkung
Die Techniken der MyDoula-Methode sind nicht nur für die Geburt, sondern helfen dir auch in der aufregenden Zeit danach, zentriert und gelassen zu bleiben.
Fühlst du dich von Ängsten und widersprüchlichen Informationen überwältigt?
„Was, wenn ich die Kontrolle verliere?“
„Wie gehe ich mit Schmerzen um?“
„Deine Ängste sind verständlich – und du bist damit nicht allein. Mit der MyDoula-Methode zeigen wir dir, wie du dich mental, emotional und praktisch auf eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt vorbereiten kannst.“
Warum BabyCompanion ?
Wissenschaftlich fundiert
Alle Inhalte basieren auf bewährten Techniken wie Hypnobirthing, Achtsamkeit und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Warmherzige und einfühlsam
Unsere Methoden sind liebevoll gestaltet, mit dem Ziel, dir Sicherheit, Vertrauen und mentale Stärke zu geben – in deinem Tempo und mit deiner Geschichte im Mittelpunkt.
Individuell und unterstützend
Ob du unseren Leitfaden nutzt, den Online-Kurs machst oder dich in 1:1-Sitzungen begleiten lässt – wir passen uns an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir berücksichtigen nicht nur dich, sondern auch deine Partnerschaft, dein Umfeld und deinen Wunsch nach einer bewussten Geburt – mit Techniken, die Körper, Geist und Herz verbinden.
Flexibel und alltagstauglich
Egal ob du mitten im Arbeitsleben stehst, schon Mama bist oder dir wenig Zeit bleibt: Unsere Kurse, Meditationen und Techniken sind einfach umzusetzen und fügen sich in deinen Alltag ein.
Unsere Produkte
Jede Geburt ist einzigartig – und so ist auch unser Angebot. Egal, ob du einen ersten Einblick suchst oder dich umfassend vorbereiten möchtest: Mit unseren Produkten findest du genau das, was du brauchst, um deiner Geburt mit Zuversicht und Stärke entgegenzusehen.
Kostenloses Freebie: Regenbogen-Meditation
- Tauche ein in eine Welt voller Entspannung und Fokus mit unserer geführten Regenbogen-Meditation.
- Diese kraftvolle Übung ist der perfekte erste Schritt in deine mentale Geburtsvorbereitung – und das völlig kostenlos!
1:1 Coaching mit Doula Elisa
Einzelsitzungen – 99 € pro Sitzung
- Individuelle Unterstützung, zugeschnitten auf deine Bedürfnisse.
- Besprich deine Sorgen, plane deinen Geburtsweg oder arbeite an spezifischen Techniken – ganz nach deinem Tempo.
Komplettpaket – 1350 €
- Das Rundum-Sorglos-Paket: 8 Sitzungen mit Doula Elisa, plus Dauerzugang zum MyDoula-Online-Kurs.
- Deine ganzheitliche, persönliche Begleitung bis zur Geburt.
Dein Weg zu einer kraftvollen Geburt
6,99 €
- Dieser Leitfaden gibt dir konkrete Werkzeuge an die Hand, um Ängste loszulassen und deine innere Stärke zu entdecken.
- In nur 15 Minuten lernst du, wie du deine Geburtserfahrung transformieren kannst.
- Dein persönlicher Fahrplan für eine kraftvolle und natürliche Geburt!
- Schnell, praxistauglich und voller bewährter Techniken, die dich auf dem Weg zu deiner Geburt stärken.
Add-ons: Meditationen
ab 9,99 €
- Vertiefe deine Geburtsvorbereitung mit unseren speziellen Meditationen.
- Ob Partner-Hypnose, Schmerzkontrollschalter oder andere Themen – entdecke, wie du mit gezielten Audio-Übungen noch mehr Ruhe und Fokus gewinnen kannst.
- Praktisch, jederzeit verfügbar und perfekt, um deinen individuellen Weg zu unterstützen.
MyDoula-Online-Kurs
199 € für 8 Wochen Intensivkurs
- Unser umfassendster Kurs begleitet dich durch jeden Schritt der Geburtsvorbereitung – von Hypnose bis hin zu Birth Art.
- In wöchentlichen Live-Sessions kannst Du Dich mit anderen Schwangeren austauschen, üben und Fragen stellen.
- Lerne, wie du Ängste löst, Schmerzwahrnehmung positiv beeinflusst und dein Geburtsumfeld aktiv gestaltest.
- Du erhältst Zugang zu einer Fülle von Übungen, Videos und persönlicher Unterstützung.
- Flexible Inhalte, persönliche Unterstützung und direkt umsetzbare Übungen, die wirklich wirken.
Sarah L. aus Hamburg, Mama eines kleinen Wunders
„Ich war vor meiner ersten Geburt ein Nervenbündel, vor allem wegen der Horrorgeschichten, die ich gehört hatte. Ich habe vorher ein paar Bücher gelesen und ein paar Geburtsvorbereitungskurse ausprobiert, aber nichts hat wirklich geholfen, meine Angst zu mindern. Die Regenbogen-Meditation aus der MyDoula-Methode war ein Wendepunkt.”
Anna und Lisa B. aus Köln, frischgebackene Mama
„Wir wollten uns als lesbisches Paar beide emotional auf die Geburt vorbereiten, aber wir hatten keine Ahnung, wie. Zuerst haben wir verschiedene Videos online geschaut, aber die Partner-Hypnose aus der MyDoula-Methode war ein echter Gamechanger. Lisa hat gelernt, mich mit den richtigen Worten zu beruhigen, und wir haben wochenlang geübt.“
Markus T. aus München, stolzer Papa
„Ich habe mich vor der Geburt ziemlich hilflos gefühlt. Ich dachte, meine Frau würde alles allein machen müssen, und ich könnte nur danebenstehen. Wir haben dann die Partner-Hypnose ausprobiert, und das hat alles verändert. Besonders hilfreich war die Übung, die uns gezeigt hat, wie ich ihr durch sanftes Sprechen und Berührung helfen kann, sich zu entspannen.“
Fatima K. aus Berlin, Mama von zwei Kindern
„Nach meiner ersten Geburt, die sehr traumatisch war, hatte ich große Angst vor der zweiten. Ich habe alles Mögliche ausprobiert – von Büchern bis zu Geburtsvorbereitungskursen –, aber die Angst blieb. Mit der MyDoula-Methode habe ich endlich einen Zugang zu meinen Ängsten gefunden. Birth Art hat mir geholfen, die Gefühle aus meiner ersten Geburt zu verarbeiten, und die Hypnose hat mir ein neues Vertrauen in meinen Körper gegeben.“
Mach den ersten Schritt zu deiner kraftvollen, natürlichen Geburt!
Die Geburt deines Babys ist ein Moment, der dich für immer prägen wird.
Egal, ob du die Regenbogen-Meditation als ersten Schritt nutzen, dir konkrete Hilfestellungen mit unserem Leitfaden holen oder dich ganzheitlich mit dem MyDoula-Kurs vorbereiten möchtest – wir sind an deiner Seite.
Hast du noch Fragen? Wir haben die Antworten!
Wir wissen, dass eine fundierte Vorbereitung viele Fragen mit sich bringt. Deshalb haben wir die häufigsten Fragen für dich gesammelt – damit du alle Infos hast, die du brauchst, um dich sicher und gut begleitet zu fühlen.
Wie funktioniert die Regenbogen-Meditation?
Regenbogen-Meditation ist eine geführte Hypnose, die dir hilft, dich tief zu entspannen und Stress loszulassen. Du lernst, dich auf positive Bilder und Gefühle zu fokussieren, was dir nicht nur im Alltag, sondern auch während der Geburt innere Ruhe und Gelassenheit schenkt. Nach dem Download kannst du sie jederzeit anhören – egal ob im dritten Trimester oder an einem stressigen Tag zwischendurch.
Was erwartet mich im MyDoula-Online-Kurs?
Der MyDoula-Kurs ist dein umfassender Begleiter zur mentalen und emotionalen Geburtsvorbereitung. Dich erwarten:
Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Hypnose, Atemtechniken und Schmerzkontrolle.
Interaktive Inhalte wie Videos, Meditationen und Journaling-Übungen.
Praktische Tipps für dich und deinen Partner oder deine Partnerin, damit ihr euch als Team optimal vorbereitet.
Persönliche Unterstützung durch Doula Elisa, die dir bei Fragen zur Seite steht.
Kann ich die Angebote kombinieren?
Absolut! Unsere Produkte sind so gestaltet, dass sie sich perfekt ergänzen:
Die Regenbogen-Meditation ist ein idealer Einstieg.
Der Leitfaden bietet dir konkrete Schritte und gibt dir einen Überblick über die MyDoula-Methode.
Der Online-Kurs vertieft dein Wissen und unterstützt dich umfassend.
Für eine besonders individuelle Begleitung kannst du das 1:1-Coaching oder die Doula-Begleitung hinzubuchen.
Ist das Programm auch für Partner*innen geeignet?
Ja, auf jeden Fall! Der MyDoula-Kurs und unsere Partner-Hypnose sind so gestaltet, dass sie Partner*innen aktiv einbinden. Ihr lernt gemeinsam, wie ihr euch gegenseitig unterstützen könnt, und stärkt eure Verbindung vor und während der Geburt.
Ist das Programm auch für Zweitgebärende geeignet?
Ja, die MyDoula-Methode passt sich an jede individuelle Geburtsreise an. Egal, ob du deine erste Geburt positiv beeinflussen möchtest oder bei der zweiten Geburt ein völlig neues Erlebnis anstrebst – unsere Angebote sind für alle Mütter und ihre einzigartigen Wünsche geeignet.
Wie funktioniert das 1:1-Coaching mit Doula Elisa?
In den persönlichen Sitzungen gehen wir gezielt auf deine individuellen Fragen, Ängste und Wünsche ein. Elisa unterstützt dich mit ihrer Erfahrung als Doula und Psychologin und zeigt dir, wie du mentale Stärke und innere Ruhe aufbauen kannst. Die Sitzungen finden online statt, sodass du von überall aus teilnehmen kannst.
Du hast noch eine andere Frage?
Unser Team steht dir immer zur Seite.
Wir freuen uns, von dir zu hören!
- Eine Geburt voller Vertrauen beginnt mit der richtigen Vorbereitung.
- Erlebe eine Schwangerschaft ohne Angst – und eine Geburt, die sich richtig anfühlt.
- Die kostenlose Webinar-Reihe startet am 04.04.
- Jetzt anmelden & mit deiner Geburtsvorbereitung beginnen!